O sexto Chakra é um dos mais sutis, está completamente ligado à nossa conexão com a espiritualidade, enxergar o mundo além do materialismo e seguir nossa intuição através dessa visão. Também conhecido como Plexo Lunar, o Ajna é um Chakra frio, que rege nossa mente e inspirações. O equilíbrio dele é o Plexo Solar, onde colocamos em ação nossas ideias e energias.
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SEXTO CHAKRA – Ajna
Essa é a nossa luz da intuição, do sentir com a alma, de enxergar muito além do que os olhos físicos podem ver.
Onde é encontrado: entre as sobrancelhas
Elemento: luz
Função principal: visão espiritual, terceiro olho
Glândula: pineal
Cor: azul índigo
Sentido: todos / clarividência
Em excesso: descolar da realidade
Em falta: não conseguir enxergar além da matéria / apego material / sem intuição ou sensibilidade
Bija mantra: om
Afirmação: Vejo claramente!
Como ativar essa energia:
Anotar os sonhos e interpretá-los, trabalhar a intuição, meditação, desenhar, pintar, trataka (movimento com os olhos do yoga, pausar os olhos em um ponto fixo, por exemplo) e algumas posturas que trabalham essa região, respiração narinas alternadas (inspira por um lado da narina e solta pelo outro, alternando ao tampar com dedos um dos lados). Óleo essencial: hortelã, alecrim. Cristais: ametista, quartzo, safira.
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